請你跟我這樣過-敏感肌膚的過敏寶寶

 小寶寶臉上常常一塊一塊紅紅的，還會發癢，這種情況父母通常都覺得是過敏體質，但是醫師卻說不用擔心…但若是小寶寶的皮膚真的很敏感時，應該要怎麼處理呢？

馬偕小兒感染科主治醫師 黃瑽寧

過敏分為急性跟慢性。門診就有遇過父母告知寶寶過敏了，很紅很癢，但是現在已經消掉了，通常這種發紅發癢一陣馬上消退的情況稱為急性過敏，很可能是洗熱水澡或皮膚乾燥而發紅，過了一陣子就會消掉，此時不必刻意做太多的處理，平常只需要保養、保濕皮膚就可以了。

另外一種則是較讓人擔心的異位性皮膚炎，這與剛剛所說癢一下下或是今晚過敏15分鐘明天就消掉了的情況是不同的，它很可能是長期且慢性的發作，常常臉摸起來會粗粗的，過敏情況往往持續好一陣子。因此對抗異位性皮膚炎則需要做到下列三招：

第一招保濕，一天大約擦3~4次的保濕乳液(最好沒有香料)，因為夏天許多家庭都會開冷氣，室內的濕度就會偏低，因此在冷氣房裡，至少要擦3~4次。

第二招飲食，許多慢性異位性皮膚炎就是在飲食上面出了一些問題，比如孩子是牛奶蛋白過敏的體質，但是他卻一直靠喝牛奶在過活，那異位性皮膚炎就不容易好。可是要如何知道孩子的食物過敏是跟什麼有關？很多人覺得去抽血驗過敏源是第一選擇，其實不是。最有效的檢驗方法是，父母每天將孩子吃的東西記下來，若發現孩子今天好像長疹子或是過敏，你就可以將今天吃過的、值得懷疑的，先一一的篩選掉，約兩個禮拜後，再試一次，將懷疑的食物一一添加進去，看看哪樣食物孩子吃了以後又開始過敏，這樣的檢驗方法比抽血驗過敏源還要準確。

第三招環境，有的人家裡的塵螨控制沒有做好、床鋪很久沒有洗、彈簧床沒有包防螨套，而使孩子在充滿過敏源的環境下生活，建議可以與醫生討論，如何為孩子建造一個過敏源較少的生活環境。

★乳液如何選擇？

1.建議選擇沒有添加香料的乳液，目前市面上的乳液大部分都有添加香料，其實孩子很可能會對香料過敏。2.乳液不要選擇稀狀(Lotion)，因為很可能擦上去30分鐘後就不再保濕，因此建議一般白天要用霜狀(Cream)的乳液，晚上則可選擇用膏狀的乳液，保濕效果會更長。

 

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