孩子做事拖拖拉拉？

親愛的家長：當您發現當孩子做事拖拖拉拉，所反應的是孩子想向父母表達「我想獨立」，要用自己的節奏來安排生活和父母進行時間的拉扯。

對孩子而言，如果一切按照父母所指示進行，而沒有自主的機會，反而會令人擔心。因為等孩子長大，家長放手，孩子可能無法獨立解決生活上所面臨的種種問題。

所以面對孩子拖拖拉拉的行為，父母親可以先了解為何會拖延的原因。



舉例來說：「玩」對孩子來說，就像是大人工作後的休息時間一樣，永遠都嫌不夠。有些時候是因為他還想繼續玩遊戲，當需求沒有得到滿足，要勉強去做父母所要求的工作，例如上學、收玩具，自然在工作的過程中就會心不在焉。這時，父母親該怎麼做？



1.要有同理心~站在孩子的角度去理解孩子想要玩的心情

在要求孩子時，避免使用強制語氣，例如：快點去收玩具、快點出門。改用同理心的語句跟孩子溝通。

2.培養轉換情境的能力

培養初期預先告知孩子，等一會兒要進行的事項，要協助孩子時間到，就要準備做下一件事的預備感。例如：要睡覺、收玩具、出門上學，時間到的前幾分鐘先告訴他，讓孩子在情境轉換時能有心理準備。

3.培養等待的能力

當孩子在玩遊戲或看電視時，被父母親要求去睡覺、收玩具…，心裡難免會產生不知道何時才會有這樣「快樂時光」的擔憂。所以培養「等待」 的情緒，等下次可以再玩的能力是需要時間培養的。

當孩子「情境轉換」及「等待能力」提高，從遊戲中收心的能力也會增加，拖拖拉拉的機會就能相對減少了。建議父母親在情境轉換之前，先陪孩子一起做他正在進行的活動，例如遊戲，並告訴他下次的好時光是什麼時候，這樣就能解除孩子心理上的不安。